注意几个小问题,结石患者也能开心过大年

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注意几个小问题,结石患者也能开心过大年

  • 北京视窗 来源:深圳之窗 2014-01-23
  •     春节前,无论大人小孩都在期盼,春节期间,我们兴高采烈、开开心心地的欢度春节。春节后,因为大伙的无节制饮食、混乱的生活习惯,导致许多朋友出现肠胃等问题,对于胆结石和泌尿系统结石患者而言可要注意了,不该吃的东西绝不能多吃,饮食一定要注意,否则极易导致结石发作,给新春增添烦恼。为此,深圳友谊医院结石专家为结石患者们总结了饮食禁忌,希望对您有所帮助,预祝您新年健康快乐,马到成功!

      久坐、零食与结石

      伴随着人民生活水平的提升,春节间人们拜访亲友也都是以车代步,亲朋好友久未见面都会坐下拉家常,或者麻将扑克桌前大战一天,如此一来体能和运动都减少了,结石的形成创造了条件。

      过年时家家户户都会准备些瓜子、糖果等零食,坐沙发上边吃各种零食边看电视,很是惬意,殊不知,这是极其不健康的行为,更易诱发结石。当一个人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的吸收,导致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来,易于形成胆结石。而春节期间,各种饮料酒水几乎代替了白开水,这无疑给泌尿结石的形成埋下了伏笔。

      胆结石患者需注意

      春节聚餐少不了大鱼大肉,胆结石患者一定要管住嘴,少吃油腻、辛辣刺激的食物,胆汁是用来帮助消化脂肪的,因此吃了油腻的食物,就会促进胆汁分泌,胆囊收缩,如果是胆囊结石患者,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动,结石嵌在胆囊颈部,导致胆绞痛、急性胆囊炎发作。而胆囊炎、胆结石多属湿热所致,油腻、辛辣刺激可以助湿生热,所以要禁忌,如:辣椒油、咖喱粉、花椒粉等。

      泌尿结石患者需注意

      草酸钙结石患者:不要以为春节不吃油腻就可以了,草酸钙结石患者应忌食草酸含量高的蔬果,如菠菜、豆类、番茄、土豆、葡萄、可可、茶叶、桔子、李子、竹笋等。

      磷酸钙结石患者:忌食含钙高的食物,如牛奶、豆腐、蛋黄、虾皮、芝麻酱以及含钙高的青菜和水果等。

      尿酸结石患者:忌食高嘌呤食物,如动物内脏、肥肉、带鱼、黄鱼、猪脑、鸡、虾、可可、咖啡等。蔬菜中含嘌呤较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等,同时忌高蛋白食物。

      随着生活水平的发展,生活也是越过越好,朋友们在生活中一定要多加留心注意,严格要求自己的生活饮食习惯,才能以更好地健康状态迎接美好生活的明天。

      如需了解更多关于结石病保健及治疗的内容,可以通过以下方式进行咨询,与专家进行一对一的详细交流。

      深圳友谊医院地址:深圳市福田区八卦三路十街(与红岭北路交接处)

     

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